これみてくださいよ！荷重訓練やってきました。
今日もリハビリで平行棒内での荷重訓練でした。
今は20kgくらい体重かけれてるらしいです。
これで半分くらいですね。
無理矢理かければ30kg弱です。痛いけど…。
なんとか今日もリハビリ終わりました。
未だ松葉杖のまま…。
画像がホントは縦なのだが申し訳ない…。
リハビリ始めました。
なんか冷やし中華始めましたみたいなタイトルだと自分で書いといて思ってます。
昨日、総合病院から紹介状もらったんで、行ってきました。
その整形外科は総合病院の先生（非常勤）の病院らしいです。←自分の主治医じゃないのでイマイチわからない
先生の感想ははっきり話してくれる、声が大きい（まぁ好印象スタートってことです）。
リハビリは理学療法士さんの徒手療法と超音波や電気の物理療法の両方やってます。
今日は体重かけるやつをやりました。
体重計にびくびくしながら乗りました。
減ってました40kgに…。
あれ？また2kg減った？って思いながら、担当の理学療法士さん、男性じゃなくて良かったなーと心から思いました（前に行ってた所は男性の理学療法士さんが担当でした）。
ボーイッシュな理学療法士さんですが、おもしろい方です。
足細いな～が初めの印象でした。
リハビリ頑張ります。
荷重訓練開始のお知らせです。
運動靴はいてみました。
めっちゃ紐をゆるゆるにしてます。
今日、病院行ったら足つけて下さいって言われたので、クロックス履けないからワイドサイズの運動靴持っててよかったなーって思いながら運動靴履きました。
なんとか荷重始まったのでよかった。
松葉杖での歩行方法は大振り歩行です。
松葉杖の先ゴムを替えました。
こんにちは。
今日は骨折治療経過確認のために整形外科へ受診しに行きました。
下垂足（だらーんとした足）は腓骨神経麻痺っぽそうです。
来週の月曜日に別のドクターの診察を受けることになりました（要するにセカンドオピニオンってやつです）。
んで、松葉杖の先ゴムがボロっボロに磨り減ったので、売店で買ってきました。
片方だけで421円ナリ！
2つ買ったので、842円でございます。
古い先ゴム（使用期間1.5ヶ月以上）の裏面（地面に着くところ）
おニューの先ゴム（床が汚いの許して🙏）
明日から新学期です。
2ヶ月目
こんばんは。
骨折して2ヶ月が経ちました。
今現在、手術した時に入れたワイヤー（キルシュナー鋼線）がすべて抜け、他動運動で足首を動かしているところです。
自動運動では何も動かない足首です…。
そこで、これからどうなるのか、予測？想像してみました。
なかなか恐ろしい結果です。
予測
1、動かせるようになる
可能性は低いですが、なると嬉しいです
2、今後受けるであろうMRI等のもろもろの検査によって、手術することになる
これは嫌ですね…。痛いし。
3、整形外科でリハビリを受ける（物理療法、徒手療法など）
歩行訓練やらなんやら…。
4、治らないと諦め、若しくは一時的なものとして装具療法となる
免荷はしやすいが、見た目が悪い。
そして自分は今後、装具無しでの生活はできるのか？私はまだ先が長いはず…。
う～ん…。
何とも言えない結果です。
いい方向にいかないかな？
はぁ😞💨
ワイヤー2本抜いてきました！
こんばんは。
昨日、骨折して手術して入れたワイヤーを2本、抜いてきました。
麻酔はなしでした。
心の準備ができてないまま123で抜かれました。
足からワイヤーの先がが出ているので、そこをペンチでつまんで、力ずくで引っこ抜かれた感じです。
抜かれる時は痛くなかったけど、後から骨からのズキズキした痛みと出血がつらかったです。
というか、1日経ってもまだ痛いです。
また2週間後に残りの2本を抜いてきます。
そういえば、昨日は学校が出校日でした。
また堂々と遅刻して、小論文模試を20分しか受けれなかったので、授業後50分間残って小論文を書き上げました。
途中まで書いてあったけど、なんて書こうか忘れてしまったので、全て消してやり直しました。でも時間は50分のままです。
間に合ったから良かったです。
痛み止め飲もうかな？どうしようかな…。
1ヶ月ぶりのシャワーを浴びた左足の感想文
こんばんは。
長々としたタイトルで申し訳ありません…。
以下感想文です。
汚ならしい表現（下ネタではない）多めですのでご注意ください。
シャワーで水をかけました。
めっちゃ気持ち良かったです。なんかふわふわしそうな感じ。←足から生えてたワイヤーで目が覚めました
暫くして、骨折した方の足（左）を反対の右足の上に踵を乗せました。
その瞬間…
ヌルっ
は？え？
となりました。
びっくりですよ。垢？ターンオーバーした皮膚です。めっちゃヌルヌルでベトベトでした。
その後はもう垢とり大会です。
でも生えてるワイヤー付近は中々怖かった。
で、母にそろそろ出ようよと言われたので、仕方なく垢とるのやめて、風呂場から出ました。
そんでもって、タオルで拭くんですけど擦ったら負け。どんどん垢出てきます。だから、ポンポンって水分とるだけ。
後はドライヤーで乾かします。
シャワーから出ても、足の裏の垢とか気になるから引っ張ってみたらぴりぴりと綺麗にめくれました。おぉっ！これがピーリングって感じ。
寝る直前まで皮を引っ張ってました。
垢が多く出たところランキング～
3位くるぶしの下
2位指の関節（裏側）
1位踵
1位は何となく話の内容でわかってたかもしれません。
指と指の間とかめっちゃ垢出ますよ！ホント。
暫くシャワーは垢とりに必死になりそうです。
そういえば、今日で手術後1ヶ月だ…！
ギプスカット
こんばんは！
今日は午前中に病院へ行ってギプスカットしてきました！
動画撮ったのですが、あげられないのが残念です。
ギプスは縦半分にされ、下半分がストッキネットを被せられ、シャーレという添え木になりました。
1ヶ月ぶりに対面した左足に対しては、おうって感じでした。
ようやく今日から洗える…。
ワイヤーが外に見えてるので、洗うときに引っ掻けないようにしないと。
ホントはギプス固定になるかも～とか言われてましたが、私が足つかない、転ばないを条件にシャーレ固定にしてもらいました。
あと、今日抜糸してもらいました。
ちくっとしましたがすぐ切れました。
抜糸よりギプスカットの方が怖かった（音です←ギプスカットは3分くらいで終わった）です。
来週から1本ずつKワイヤーを抜いていくらしいです…(>_<)
